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【治療内容別】FTMが性別適合手術から通常の生活に戻れるのはどのくらい?
「胸オペの後どのくらい腕が上がらないのか」「性別適合手術をする際、どのくらい休んだらいいのか」FTMの性別適合手術後、いつになったら普段の生活や戻ったりスポーツができたりするのか、そしてそれに伴ってどのくらい休暇を取ったらいいのか分からない... -
【体験談あり】性同一性障害・FTMが親へカミングアウトするタイミングと注意点
性同一性障害の当事者にとって、親へのカミングアウトは大きな一歩ですが、とても勇気のいることです。 「どんなタイミングで切り出したらいいだろう」「なんて言ったらいいだろう」「親に否定されたらどうしよう」そんな不安が付きまとうと思います。 こ... -
【首都圏版】FTMが入れるサウナはある?おすすめのサウナ3選
数年前からサウナで「整う」のがブームになっています。周りにはまっているかたもいらっしゃるのではないでしょうか? FTM・性同一性障害の方でも、行ってみたいと思っている方もいらっしゃるでしょう。しかしFTMがサウナに行くには、ちょっとした障壁があ... -
FTMの水着や更衣室はどうする?プールや海を思い切り楽しむ方法
夏ですね!暑いですね! この季節になると海やプールに行きたくなる方は多いのではないでしょうか?そこでFTMが直面するのが「水着」問題。 胸オペをしていなければ上半身裸になる訳にもいかない。だからって女性用の水着を着るのは絶対に嫌だ。 胸オペは... -
FTMと付き合うときの注意点は?彼女が抱えがちな悩みと解決策をご紹介
FTMとは、身体的に女性として産まれたものの、自分自身を男性と自認する人のことをいいます。そんなFTMとお付き合いをしている方、これからお付き合いしようと考えている方から「どのようなことに気を遣ったらいいいのか」「相手が嫌がるのはどんなことな... -
FTM・性同一性障害だと友達にカミングアウトされたときの接し方
もし友達から「実はFTMだ」とカミングアウトされたら、どのように接したらいいのか、そしてどんな声をかけたらいいか、またはいけないかが分からず困ってしまうことがあるかもしれません。「味方でいたいけど、もしかしたら傷つけるような言葉を言ってしま... -
性同一性障害の就活戦略。カミングアウトの最適なタイミングと企業選び
性同一性障害の方がぶつかる壁の1つである就活。 「いつカミングアウトしたらいいだろう。そもそもカミングアウトするべき?」「どうやってカミングアウトしたらいいだろう」「企業の担当者は理解してくれるだろうか」こんな不安や悩みを抱えていませんか... -
胸オペ後にたるみや凹みを解消するには?胸オペ前の対策もご紹介
念願の胸オペ終了後。 あれ、なんか思ってたのと違う。形がおかしい……。 なんてこともあります。乳腺を取って余った皮膚が垂れてしまったり、凹んでしまったり。せっかく胸を取ったのに、思い通りにはならずに気持ちが沈んでしまいますよね。 そこで記事で... -
性同一性障害/トランスジェンダーが描かれた日本映画・ドラマをご紹介
性同一性障害やトランスジェンダーについて学ぶには、書籍のほかにドラマや映画作品を見るという方法もあります。また当事者としては物語を見ることで共感したりし気持ちを癒やすこともできるかもしれません。 そこでこの記事では、性同一性障害やトランス...
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【FTM】1日でもらえる?性同一性障害の診断書をもらえるまでのカウンセリング回数|病院別データあり
治療を早く進めるためには、早く診断書がほしいですよね。だいたいどのくらいのカウンセリングで診断書をもらえるのでしょうか?FTM約70人の方から集めたアンケートを元に「どのくらいのカウンセリング回数で診断書をゲットできるのか」をはじめとして、病... -
FTMが男風呂でパスするには?パスグッズもご紹介
「FTMだって温泉に入りたい!!」「FTMだって銭湯に行きたい!!」そう思っても、真っ裸になるお風呂となると、パスできるかどうか心配ですよね。また会社の研修旅行などで、大浴場しかない。やばい。ということもあるかもしれません。 そこでFTMが堂々と... -
胸オペ費用を20万円に抑えるには?保険適用で行う方法や条件
FTMやMTFの身体的治療には、莫大な費用が掛かります。胸オペ、性別転換手術など100万円前後はかかってしまいます。それを保険適用、つまり3割負担でできたらこれほどありがたいことはないですよね。しかし様々な制約から、実際に保険適用で治療を行われる... -
体型カバーのためにFTMがすべき筋トレは?
FTMの多くの方が気にするパス度。男女の骨格の違いから、ホル注をしてもどうしても体格でバレてしまうということも。そこでこの記事ではFTMがパス度を上げるためにすべき筋トレをご紹介します。 【男女の骨格の違い】 ホル注でもなかなか解決しない男女の... -
【FTM・FTX】ホル注による変化・副作用について90人分のデータ大公開※随時更新
ホル注の効果・副作用は、これからホル注を始めようとしている方が最も気になる点だと思います。効果や副作用については、打っているホル注の種類、その人の体格、もともとのホルモンバランスなどによって個人差が大きく、一概には言い切れないものです。... -
FTMのトイレ事情|トイレで使える立ちショングッズもご紹介
FTMの日常生活に付きまとう「トイレ問題」 「どのトイレに入ったらいいか分からない」「男性用トイレの個室が少なくてなかなか空かない」など、多くのFTMがトイレについて悩みを抱えています。 この記事では治療段階別にどのトイレを使うべきか、またトイ... -
【テンプレ付き】「自分史」の書き方ー性同一性障害治療
性同一性障害の治療のためにカウンセリングに行くとまず「自分史を書いてきてください」との指示があります。ここでは「自分史ってなに?」「何を書いたらいいの?」と困っている方に、詳しい書き方を紹介します。ダウンロードして使えるテンプレートも用... -
【当事者監修】FTMのパス度が上がる髪型とは?
髪型は、見た目の印象を大きく左右するものです。FTMの方の場合、パス度にも大きく関ってきます。「できるだけパス度が高くなる髪型が知りたい」「やっぱり髪質や髪の生え方が女性だから、なかなか似合う髪型が見つかりにくい」そんな悩みを抱える方のため... -
子供が性同一性障害かも?サインに気付いた時の接し方
「自分の子供がスカートを嫌がる」「男の子で産まれたのにピンクの服ばかり選ぶ」「自分の身体を極端に隠そうとする」 など、自分の子供が自分の身体の性とは反対の言動をしたり、服装を好む様子、自分の身体を嫌がる様子を見て「もしかしたら性同一性障害...